बिकनी अवतार में मंदिरा बेदी लोगों को सिखा रही ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने का योग! वायरल हुआ VIDEO

देश में तेजी से फैल रही कोरोना महामारी की दूसरी लहर ने सभी देशवासियों को खासी परेशानी में डाल रखा है। एक बार फिर बिगड़ते हालातों को देखकर देश में लॉक डाउन लगाया गया है। ताकि तेजी से पैर पसार रहे वायरस को रोका जा सके। क्योंकि आज जो हालात बने हुए है ऐसे में रोजाना लाखों लोग कोरोना से संक्रमित हो रहे हैं। ऐसे में अस्पतालों में भी बेड फूल है।

Mandira Bedi

सभी लोगों को समय पर अच्छा उपचार नहीं मिल पा रहा है। जिसके कारण कई लोगों ने अब तक दम तोड़ दिया है। कोरोना से जूझ रहे लोगों को सबसे ज्यादा परेशानी ऑक्सीजन की आ रही है। ज्यादा संक्रमण फैलने पर लोगों में बड़ी तेजी से ऑक्सीजन लेवल कम हो रहा है। जिससे उनकी जान को भी खतरा बना रहता है। वहीं सरकार ऐसे लोगों को लगातार व्यायाम करने की सलाह दे रही है।

 

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वहीं देश की ऐसी स्थिति को देखते हुए बॉलीवुड के कई दिक्कत कलाकार मैदान में उतर आए हैं। जहां कोई लोगों की आर्थिक रूप से मदद कर रहा है तो कोई अस्पताल के लिए मोर्चा संभाले हुए हैं। ऐसे में अब बॉलीवुड अभिनेत्री मंदिरा बेदी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक योग करते हुए वीडियो शेयर किया है। जिसमे वे लोगों को ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने की तकनीक बता रही है।

 

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बता दें कि मंदिरा बेदी सोशल मीडिया पर काफी ज्यादा एक्टिव रहती है। और वे खुद रोजाना योग करती है इसी के चलते वे इतनी ज्यादा उम्र की होने के बाद भी काफी ज्यादा फिट है। इतना ही नहीं उनका बिकनी पहनने इस योगा की काफी ज्यादा चर्चा चल रही है। और फैंस उनके इस अवतार को काफी ज्यादा पसंद भी कर रहे हैं। आप भी इस योग का उपयोग घर में रहते हुए आसानी से कर सकते हैं।

 

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बता ते चले कि आज मंदिरा दो बच्चों की मां है। लेकिन उनकी फिटनेस को देखकर आप भी चौक जाएंगे। यह सब योग का कमाल है। क्योंकि वे नियमित रूप से योग को करती हैं। और अब वे यही कोरोना से संक्रमित लोगों को करने की सलाह दे रही है।

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