Virat Kohli Workout : भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली पिछले 10 सालों से अपने फिजिक को लेकर काफी गंभीर रहे हैं। विराट कोहली को जिम में पसीना बहाना कितना पसंद है यहां हर कोई जानता है। विराट कोहली के क्रिकेट कैरियर में एक समय ऐसा था जब वह अत्यधिक फैक्ट से परेशान थे और उनका पेट भी निकल चुका था। पिछले 10 सालों में विराट खोली रहे अपने फिटनेस के लिए जमकर वर्कआउट किया जिससे उन्होंने साथी खिलाड़ियों के लिए फिटनेस के नए गोल स्थापित किए हैं। उनकी दीवानगी का एक नजारा वेस्टइंडीज के खिलाफ टेस्ट सीरीज की शुरुआत से पहले देखने को मिला।
विराट (Virat Kohli) ने बताया फिटनेस का राज़
भारत और वेस्टइंडीज के बीच दो टेस्ट मैचों की सीरीज 12 जुलाई से शुरू होने वाली है जिसके लिए भारतीय टीम डोमिनिका पहुंच चुकी है। डोमिनिका पहुंचते ही विराट कोहली जिम गए और जमकर वर्कआउट किया जिसकी तस्वीरें उन्होंने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर शेयर की है। विराट कोहली ने तस्वीरों के साथ कैप्शन में लिखा कि हर दिन एक लेग डे होना चाहिए 8 साल और गिनती अभी भी जारी है।
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अपनी तस्वीरों के द्वारा विराट कोहली यह मैसेज देना चाहते हैं कि पिछले 8 सालों से लगातार वह जिम में पैरों की एक्सरसाइज करते आ रहे हैं। हम में से शायद ही किसी को याद होगा कि विराट कोहली कभी इंजरी के चलते टीम इंडिया से बाहर रहे हो। इसके पीछे का सबसे बड़ा कारण यह है कि वह मैदान पर जितना अभ्यास करते हैं उतना ही समय वह जिम में एक्सरसाइज के दौरान पसीना बहाते हैं और खुद को चुस्त-दुरुस्त रखते हैं। विराट कोहली दुनिया के सबसे फिट खिलाड़ियों की सूची में टॉप फाइव में आते हैं।
