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Monday, February 6, 2023
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आलिया भट्ट की ये सिंपल होम मेड डाइट आपको भी बना सकती है उनकी तरह सुंदर और फिट

आज फिल्मी दुनिया में बहुत से सितारे ऐसे हैं जो अपनी अदाकारी के साथ अपनी सुंदरता और फिटनेस के लिए भी जाने जाते है। वैसे तो बॉलीवुड इंडस्ट्री में काम करने वाली सभी अभिनेत्रियां अपने फ्री समय में अपने फिटनेस पर बहुत ज्यादा ध्यान देती है। यही कारण है कि वे अपनी उम्र को अपने चेहरे पर नहीं दिखने देती हैं। ऐसी एक अभिनेत्री है आलिया भट्ट जो अपनी अदाकारी के साथ अपनी सुंदरता के लिए भी जानी जाती है। आलिया ने अपने शरीर को फिट बनाए रखने के लिए अपने डेली रूटिंन को बनाया है।

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Alia Bhatt

जिसका वे हमेशा पालन करती है। आलिया उन अभिनेत्रियों में आती है। जिन्होंने हिंदी सिनेमा में बहुत कम फिल्मों काम किया है। लेकिन उन्होंने इसके दम पर अपनी बडी पहचान बना ली है। वैसे तो अभिनेत्री सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव रहती है। यही कारण है कि उनसे जुड़ी सभी वीडियो और फोटो आई दिन वायरल होती रहती है। आलिया जिम में किए गए वर्कआउट की वीडियो भी अपने इंस्टाग्राम पर अपलोड करती है।

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आलिया ने आपने डेली रूटीन को काफी ज्यादा मैनेज करके रखा है वह खाने से लेकर सोने तक सभी का खास ध्यान रखती है। यही कारण है कि वे बेहद ही ज्यादा सुंदर और फिट दिखाई देती है। आपकी जानकारी के लिए बात दें कि अभिनेत्री अपने दिन की शुरुआत सुबह नीबू पानी के साथ करती है।

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इतना ही नहीं अपने शरीर को फिट और सुंदर बनाए रखने के लिए अभिनेत्री जिमिन के साथ में योगा भी करती है। यही कारण है कि आलिया आज इतनी फिट फाट दिखाई देती है। वे अपने शरीर को फिट बनाए रखने के लिए,डांस और वेट ट्रेनिंग को अपने वर्कआउट और इसके अलावा रनिंग, स्विमिंग और फंक्शनल ट्रेनिंग भी नियमित रूप से अपनाती है। यही कारण है जो उन्हें सुंदर और फिट बनाता है।

 

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आलिया बहार की चीज खाने से खुद को बचाती है। खा लिया खाने में भी बहुत सिंपल खाना खाती है बता दें कि उन्हें नियमित रूप से दही चावल खाना बहुत ज्यादा पसंद है इसके साथ ही बनाते में अंडा भी खा लेती है। बताते चले की अभिनेत्री आलिया भट्ट पिछले कुछ समय से रणबीर कपूर के साथ अपने रिलेशनशिप को लेकर सुर्खियां बटोर रही है। दोनों ही कलाकार को लगातार कयास लगाए जा रहे हैं कि जल्द ही दोनों शादी के बंधन में बनने वाले हैं।

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