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Friday, October 22, 2021

अगर आप भी होना चाहते है स्लिम तो इस योग से आप भी बन सकते हैं शिल्पा शेट्टी जैसे फिट!

बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी अपनी अदाकारी से ज्यादा अपनी बॉडी फिटनेस के लिए जानी जाती है। आज वे बॉलीवुड के अलावा कई महिलाओं के लिए फिटनेस का बहुत बड़ा उदाहरण बनी हुई है। जिसके चलते वे आज अपनी अदाकारी के साथ अपनी फिटनेस से भी सभी का दिल जीत रही है। बता दें कि अभिनेत्री अपने सोशल मीडिया एकाउंट पर अपने योग के वीडियो भी शेयर करती है। जो काफी ज्यादा वायरल भी होते हैं।

shilpa shetty yoga steps
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वहीं हाल ही में शिल्पा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से एक वीडियो शेयर किया है। जिसमे देखा जा सकता है कि अभिनेत्री अपने दिन की शुरुआत किस तरह करती है। आप भी शिल्पा की कॉपी कर अपनी फिटनेस पर ध्यान दे सकते है। अभिनेत्री द्वारा शेयर किए गए वीडियो में देखा जा सकता है कि वे पहाड़ों के बीच शांति से बैठकर योग करती नजर आ रही हैं।

शिल्पा के इस वीडियो को सोशल मीडिया पर खासा पसंद किया जा रहा है और फैन्स जमकर रिएक्शन भी दे रहे हैं। यह पहला मौका नहीं है जब शिल्पा शेट्टी ने वीडियो शेयर किए हैं। वे इस तरह के योग के वीडियो लगातार शेयर करती रहती है।

शिल्पा शेट्टी ने योग वीडियो शेयर करते हुए कई हेल्थ टिप्स भी फैन्स के साथ शेयर किया है। उन्होंने लिखा कुछ समय प्रकृति के साथ जरुर रहे. खुली जगह में सांस ले और पूरे वातावरण को फिल करें। शिल्पा आगे बताते है कि यह वीडियो तब की है जब मैं कुछ समय के लिए मनाली में थी. उस दौरान ही मैंने फैसला किया था कि हर सुबह कुछ वक्त मैं प्रकृति के बीच अकेले बैठूंगी।

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